Gym Fitness fornisce routine di allenamento quotidiane per tutti i principali gruppi muscolari. In pochi minuti al giorno puoi costruire muscoli e mantenerti in forma a casa senza dover andare in palestra. Nessuna attrezzatura o nessun allenatore/allenatore necessario, tutti gli esercizi possono essere eseguiti solo con il tuo peso corporeo.
L'app Gym Fitness offre allenamenti per addominali, petto, gambe, braccia e glutei, nonché allenamenti per tutto il corpo. Tutti gli allenamenti sono progettati da esperti. Nessuno di loro ha bisogno di attrezzature o strumenti, quindi non c'è bisogno di andare in palestra. Anche può tonificare efficacemente i tuoi muscoli e aiutarti a ottenere addominali da sei a casa.
Le routine di riscaldamento e stretching sono progettate e sviluppate per assicurarti di allenarti in modo naturale. Con immagini, animazioni e guida video per ogni esercizio, puoi assicurarti di utilizzare il modulo giusto durante ogni esercizio.
Rimani sintonizzato con i nostri allenamenti a casa e noterai un cambiamento nel tuo corpo in poche settimane.
Caratteristiche dell'app Gym Fitness
√ Routine di riscaldamento e stretching del corpo
√ Il grafico tiene traccia delle tendenze del tuo peso
√ Personalizza i tuoi promemoria di allenamento
√ Immagini, video e guide
animate √ Perdi peso con la guida adeguata tramite l'app
√ Condividi con i tuoi amici sui social media
Palestra Fitness
Palestra Il fitness è qui per guidarti e aiutarti a costruire la tua forza principale, sciogliendo i tuoi indesiderati peso e migliora le tue prestazioni.
Le routine di allenamento e stretching senza braccia in palestra sono progettate per assicurarti che ti alleni in modo scientifico. Con le animazioni guida per ogni esercizio, puoi assicurarti di utilizzare il modulo giusto durante ogni esercizio.
Allenamento a casa
Prenditi qualche minuto al giorno per costruire muscoli con il nostro allenamento a casa. Non è necessaria alcuna attrezzatura, usa solo il tuo peso corporeo per allenarti a casa.
Questa applicazione funziona molto nel tuo allenamento. L'allenamento a casa senza attrezzatura è molto facile da usare.
Se il tuo peso è troppo, con l'aiuto di questa applicazione, puoi perdere peso in un solo mese. Abbiamo dato programmi come la perdita di peso. Con questo aiuto, puoi diventare il tuo osservatore del peso.
Nutrition
Gym Fitness ti aiuterà a supportare il tuo lavoro in palestra con consigli nutrizionali in modo da sapere cosa, quando e come mangiare per raggiungere i tuoi obiettivi.
App per bodybuilding
Cerchi un'app che ti aiuti a rendere il corpo in perfetta forma? Se SÌ, prova questa app! Questa app ha un allenamento efficace, esercizi progettati da esperti.
Allenamenti brucia grassi
I migliori allenamenti per bruciare i grassi per una migliore forma del corpo. Brucia calorie con allenamenti brucia grassi e riduci la pancia per ottenere la forma perfetta per il tuo corpo che fa per te in poche settimane.
Allenamenti a casa
Vuoi allenamenti a casa efficaci per te? Forniamo diversi allenamenti a casa per l'allenamento a casa. L'allenamento a casa ti aiuta a ottenere addominali da sei pack in breve tempo.
Esercizi multipli come push up, squat, sit up, plank, crunch, wall sit, jumping jacks, punch, tricipiti dips, affondi ecc...
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